Сравнить продукты Крекер и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +48.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1230.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +967.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +813.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +508.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +449% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +916.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +502.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1557.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +797.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +236.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 69.3µg | 621.7µg | 460% |
| Железо | 4.03mg | 36.8mg | 410% |
| Марганец | 0.491mg | 4.99mg | 196% |
| Клетчатка | 2.3g | 42.5g | 161% |
| Кальций | 120mg | 1597mg | 148% |
| Витамин E | 3.03mg | 18.26mg | 102% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 1.369g | 78% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 1.044mg | 75% |
| Магний | 18mg | 270mg | 60% |
| Медь | 0.104mg | 0.633mg | 59% |
| Витамин B9 | 92µg | 237µg | 36% |
| Калий | 118mg | 1260mg | 34% |
| Жиры | 26.43g | 4.28g | 34% |
| Натрий | 726mg | 25mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.177mg | 20% |
| Цинк | 0.49mg | 2.69mg | 20% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 1.551g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 0.716g | 15% |
| Фосфор | 248mg | 148mg | 14% |
| Калорийность | 510kcal | 265kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.921mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 85µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.528mg | 6% |
| Белки | 6.64g | 9g | 5% |
| Селен | 6.7µg | 4.5µg | 4% |
| Холин | 9.6mg | 32.3mg | 4% |
| Углеводы | 61.3g | 68.92g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 4.64mg | 2% |
| Фруктоза | 0.29g | 1.13g | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 4.09g | N/A |
| Транс-жиры | 1.076g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.144mg | 0% |
| 1.485g | 0.621g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +517.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +216.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +216.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +815.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +859.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +663.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +304.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +289.7% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
