Сравнить продукты Крекер и Гамбургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +17.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.9% |
Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +82.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +126.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
Содержит больше КалийКалий | +91.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +485.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -43% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +222.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.38g | 85% |
Витамин B12 | 0µg | 1.44µg | 60% |
Витамин K | 69.3µg | 58% | |
Цинк | 0.49mg | 2.87mg | 22% |
Белки | 6.64g | 17.08g | 21% |
Витамин E | 3.03mg | 20% | |
Крахмал | 49.69g | 20% | |
Жиры | 26.43g | 14.36g | 19% |
Витамин B1 | 0.416mg | 0.217mg | 17% |
Фосфор | 248mg | 136mg | 16% |
Витамин B2 | 0.456mg | 0.25mg | 16% |
Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
Натрий | 726mg | 414mg | 14% |
Железо | 4.03mg | 2.88mg | 14% |
Селен | 6.7µg | 12% | |
Марганец | 0.491mg | 0.217mg | 12% |
Углеводы | 61.3g | 24.1g | 12% |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.203mg | 11% |
Калорийность | 510kcal | 295kcal | 11% |
Витамин B9 | 92µg | 56µg | 9% |
Клетчатка | 2.3g | 0.9g | 6% |
Витамин B3 | 4.352mg | 5.365mg | 6% |
Калий | 118mg | 226mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 5.495g | 3% |
Холин | 9.6mg | 2% | |
Насыщенные жиры | 5.562g | 5.096g | 2% |
Фруктоза | 0.29g | 2.03g | 2% |
Витамин B5 | 0.417mg | 0.31mg | 2% |
Кальций | 120mg | 102mg | 2% |
Медь | 0.104mg | 0.091mg | 1% |
Чистые углеводы | 59g | 23.2g | N/A |
Магний | 18mg | 20mg | 0% |
Сахар | 8.18g | 4.15g | N/A |
Транс-жиры | 1.076g | 0.814g | N/A |
Триптофан | 0.084mg | 0.206mg | 0% |
Треонин | 0.193mg | 0.666mg | 0% |
Изолейцин | 0.246mg | 0.716mg | 0% |
Лейцин | 0.471mg | 1.319mg | 0% |
Лизин | 0.103mg | 1.226mg | 0% |
Метионин | 0.112mg | 0.37mg | 0% |
Фенилаланин | 0.331mg | 0.677mg | 0% |
Валин | 0.294mg | 0.823mg | 0% |
Гистидин | 0.145mg | 0.505mg | 0% |
1.485g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +84.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +39.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +157.2% |
Содержит больше ВодаВода | +1258.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3357.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~5.096g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +3059.1% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +146.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +600% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +25% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g