Сравнить продукты Крекер и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5657.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +511.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5355.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше СеленСелен | +44.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1708.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1992.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1214.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +57.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.012g | 88% |
| Витамин K | 69.3µg | 0µg | 58% |
| Железо | 4.03mg | 0.07mg | 50% |
| Жиры | 26.43g | 0.39g | 40% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.023mg | 33% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Натрий | 726mg | 36mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 0.208mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 0.117g | 25% |
| Калорийность | 510kcal | 59kcal | 23% |
| Витамин B9 | 92µg | 7µg | 21% |
| Марганец | 0.491mg | 0.009mg | 21% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин E | 3.03mg | 0.01mg | 20% |
| Углеводы | 61.3g | 3.6g | 19% |
| Фосфор | 248mg | 135mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 0.053g | 16% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.278mg | 14% |
| Медь | 0.104mg | 0.017mg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Белки | 6.64g | 10.19g | 7% |
| Селен | 6.7µg | 9.7µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.331mg | 2% |
| Магний | 18mg | 11mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Калий | 118mg | 141mg | 1% |
| Кальций | 120mg | 110mg | 1% |
| Холин | 9.6mg | 15.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 3.24g | N/A |
| Цинк | 0.49mg | 0.52mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.063mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.076g | 0.006g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.103mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0% | |
| Валин | 0.294mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0g | 0% |
| 1.485g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6676.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1602.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +53.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2610.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12264.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109375% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
