Крепкие спиртные напитки или крыжовник - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами крепкие спиртные напитки и крыжовник?
- Крыжовник содержит меньше калорий, чем крепкие спиртные напитки. В то время как крыжовник содержит 44 калорий, крепкие спиртные напитки содержит только 250 калорий.
- Крыжовник богаче чем крепкие спиртные напитки в витамине C, клетчатке, витамине B6, витамине A, калии, витамине B5, марганце и меди.
- Потребность в витамине C в ежедневном рационе на 31% лучше покрывает крыжовник, чем крепкие спиртные напитки
Мы использовали Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof и Gooseberries, raw в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +9800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +675% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +575% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2207.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 27.7mg | 31% |
| Клетчатка | 0g | 4.3g | 17% |
| Калорийность | 250kcal | 44kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.286mg | 6% |
| Калий | 2mg | 198mg | 6% |
| Марганец | 0.018mg | 0.144mg | 5% |
| Медь | 0.021mg | 0.07mg | 5% |
| Углеводы | 0.1g | 10.18g | 3% |
| Кальций | 0mg | 25mg | 3% |
| Железо | 0.04mg | 0.31mg | 3% |
| Фосфор | 4mg | 27mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.013mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.03mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.317g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.37mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Белки | 0g | 0.88g | 2% |
| Магний | 0mg | 10mg | 2% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.12mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.58g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 5.88g | N/A |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.038g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.051g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +7246.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10080% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.5% |
