Сравнить продукты Кресс-салат и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +48.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МагнийМагний | +189.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +355.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1613% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +305.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +422.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +485.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +692.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +243% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61843.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.247mg | 153mg | 11750% |
| Витамин K | 541.9µg | 0µg | 452% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 10.65g | 69% |
| Медь | 0.17mg | 0.774mg | 67% |
| Жиры | 0.7g | 33.7g | 51% |
| Витамин B3 | 1mg | 7.922mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 16.721g | 41% |
| Витамин A | 346µg | 0µg | 38% |
| Цинк | 0.23mg | 3.94mg | 34% |
| Фосфор | 76mg | 308mg | 33% |
| Марганец | 0.553mg | 1.243mg | 30% |
| Белки | 2.6g | 15.5g | 26% |
| Калорийность | 32kcal | 522kcal | 25% |
| Витамин E | 0.7mg | 4.1mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 4.678g | 21% |
| Магний | 38mg | 110mg | 17% |
| Углеводы | 5.5g | 47.4g | 14% |
| Клетчатка | 1.1g | 4.1g | 12% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 0.83mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.14mg | 9% |
| Селен | 0.9µg | 4.7µg | 7% |
| Натрий | 14mg | 156mg | 6% |
| Калий | 606mg | 407mg | 6% |
| Железо | 1.3mg | 0.97mg | 4% |
| Холин | 19.5mg | 29.4mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B9 | 80µg | 75µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 43.3g | N/A |
| Кальций | 81mg | 78mg | 0% |
| Сахар | 4.4g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +5487.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +496.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4714.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +761.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6896.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4571.1% |
