Сравнить продукты Кресс-салат и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +231.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1200% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +155.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1284% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +584.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +488.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +270850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1042.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 0.2µg | 451% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Витамин A | 346µg | 25µg | 36% |
| Марганец | 0.553mg | 0.014mg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Витамин B9 | 80µg | 7µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.042mg | 16% |
| Железо | 1.3mg | 0.1mg | 15% |
| Медь | 0.17mg | 0.051mg | 13% |
| Калий | 606mg | 183mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 1.886g | 8% |
| Кальций | 81mg | 146mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Магний | 38mg | 12mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Фосфор | 76mg | 115mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.195mg | 5% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.146mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.03mg | 4% |
| Калорийность | 32kcal | 112kcal | 4% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.05mg | 4% |
| Натрий | 14mg | 95mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Углеводы | 5.5g | 17.75g | 4% |
| Жиры | 0.7g | 3.03g | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Селен | 0.9µg | 2.3µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 0.368mg | 3% |
| Белки | 2.6g | 3.86g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 0.875g | 2% |
| Цинк | 0.23mg | 0.39mg | 1% |
| Холин | 19.5mg | 14.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 0.113g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 4.4g | 17.75g | N/A |
| Триптофан | 0.054mg | 0% | |
| Треонин | 0.174mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.234mg | 0% | |
| Лейцин | 0.378mg | 0% | |
| Лизин | 0.306mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0% | |
| Валин | 0.258mg | 0% | |
| Гистидин | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +332.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +266.1% |
