Сравнить продукты Кресс-салат и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +406.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +162.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5430% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2795.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30005.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +310.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +465.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 1.8µg | 450% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Цинк | 0.23mg | 6.66mg | 58% |
| Белки | 2.6g | 28.94g | 53% |
| Селен | 0.9µg | 27µg | 47% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Витамин A | 346µg | 0µg | 38% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 7.548g | 34% |
| Жиры | 0.7g | 19.17g | 28% |
| Марганец | 0.553mg | 0.01mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 8.175g | 20% |
| Витамин B3 | 1mg | 4.105mg | 19% |
| Витамин B9 | 80µg | 9µg | 18% |
| Холин | 19.5mg | 110.2mg | 16% |
| Железо | 1.3mg | 2.42mg | 14% |
| Фосфор | 76mg | 174mg | 14% |
| Калорийность | 32kcal | 297kcal | 13% |
| Калий | 606mg | 231mg | 11% |
| Медь | 0.17mg | 0.099mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.171mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 0.571mg | 7% |
| Кальций | 81mg | 16mg | 7% |
| Магний | 38mg | 19mg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 0.708g | 3% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.283mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.059mg | 2% |
| Углеводы | 5.5g | 0g | 2% |
| Натрий | 14mg | 47mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.4g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-18100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1013.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2638.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3320.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +210.5% |
