Сравнить продукты Кресс-салат и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +189.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +260.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +394% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 452% | |
| Витамин C | 69mg | 77% | |
| Витамин A | 346µg | 38% | |
| Марганец | 0.553mg | 24% | |
| Медь | 0.17mg | 19% | |
| Витамин B9 | 80µg | 6µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.07mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.05mg | 15% |
| Калий | 606mg | 168mg | 13% |
| Железо | 1.3mg | 0.6mg | 9% |
| Магний | 38mg | 6mg | 8% |
| Белки | 2.6g | 6.2g | 7% |
| Фосфор | 76mg | 25mg | 7% |
| Натрий | 14mg | 166mg | 7% |
| Кальций | 81mg | 28mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1mg | 1.8mg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 2g | 4% |
| Холин | 19.5mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0.9g | 4% |
| Калорийность | 32kcal | 99kcal | 3% |
| Углеводы | 5.5g | 14g | 3% |
| Жиры | 0.7g | 2.7g | 3% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Витамин E | 0.7mg | 0.45mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 0.9g | 2% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.09mg | 1% |
| Цинк | 0.23mg | 0.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 0.4g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 12g | N/A |
| Сахар | 4.4g | 1.3g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +138.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +285.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +75.4% |
