Сравнить продукты Крим Крекер и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +811.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +215% |
| Содержит больше СеленСелен | +955.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +348.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +515.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +59.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +396.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +472.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.38mg | 0.81mg | 82% |
| Натрий | 1148mg | 210mg | 41% |
| Витамин B9 | 149µg | 30µg | 30% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.372mg | 24% |
| Марганец | 0.778mg | 0.247mg | 23% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 5.398g | 20% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg | 19% |
| Селен | 9.5µg | 0.9µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.039mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 2.336g | 14% |
| Калий | 129mg | 579mg | 13% |
| Витамин B3 | 5.08mg | 3.004mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 5.969g | 12% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.17mg | 11% |
| Калорийность | 484kcal | 312kcal | 9% |
| Жиры | 20.37g | 14.73g | 9% |
| Углеводы | 64.55g | 41.44g | 8% |
| Белки | 7.01g | 3.43g | 7% |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Витамин K | 17.9µg | 11.2µg | 6% |
| Клетчатка | 2.4g | 3.8g | 6% |
| Витамин C | 4.7mg | 5% | |
| Фосфор | 98mg | 125mg | 4% |
| Магний | 25mg | 35mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 0.58mg | 2% |
| Кальций | 26mg | 18mg | 1% |
| Витамин E | 1.59mg | 1.67mg | 1% |
| Медь | 0.111mg | 0.124mg | 1% |
| Цинк | 0.66mg | 0.5mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Чистые углеводы | 62.15g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 9.37g | 0.3g | N/A |
| Транс-жиры | 3.969g | 0.06g | N/A |
| 0.045g | 0.407g | N/A | |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +104.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +766.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.3% |
