Сравнить продукты Крим Крекер и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +138.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +89.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +894.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.38mg | 2.03mg | 67% |
| Натрий | 1148mg | 467mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 11.659g | 29% |
| Селен | 9.5µg | 22.7µg | 24% |
| Витамин A | 206µg | 23% | |
| Холестерин | 67mg | 22% | |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Марганец | 0.778mg | 0.33mg | 19% |
| Витамин B3 | 5.08mg | 2.188mg | 18% |
| Витамин B9 | 149µg | 88µg | 15% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0.16µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 5.525g | 13% |
| Витамин K | 17.9µg | 1.8µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 1.094g | 9% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 0.861mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.388mg | 8% |
| Холин | 38.8mg | 7% | |
| Углеводы | 64.55g | 45.8g | 6% |
| Витамин E | 1.59mg | 0.84mg | 5% |
| Калорийность | 484kcal | 406kcal | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.08mg | 3% |
| Белки | 7.01g | 8.2g | 2% |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Фосфор | 98mg | 105mg | 1% |
| Кальций | 26mg | 37mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Цинк | 0.66mg | 0.75mg | 1% |
| Жиры | 20.37g | 21g | 1% |
| Клетчатка | 2.4g | 2.6g | 1% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.058mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 62.15g | 43.2g | N/A |
| Калий | 129mg | 118mg | 0% |
| Сахар | 9.37g | 11.26g | N/A |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.241mg | 0% |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.284mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лейцин | 0.623mg | 0% | |
| Лизин | 0.329mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0% | |
| Валин | 0.41mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17% |
| Содержит больше ВодаВода | +421.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.9% |
