Сравнить продукты Крим Крекер и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +256.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2550% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1148mg | 2mg | 50% |
| Селен | 9.5µg | 33.9µg | 44% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.785mg | 41% |
| Железо | 7.38mg | 4.64mg | 34% |
| Жиры | 20.37g | 0.98g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 0.087g | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 0.155g | 24% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.494mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg | 19% |
| Витамин K | 17.9µg | 0.3µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 0.413g | 14% |
| Витамин E | 1.59mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин B9 | 149µg | 183µg | 9% |
| Белки | 7.01g | 10.33g | 7% |
| Калорийность | 484kcal | 364kcal | 6% |
| Витамин B3 | 5.08mg | 5.904mg | 5% |
| Углеводы | 64.55g | 76.31g | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.144mg | 4% |
| Марганец | 0.778mg | 0.682mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.044mg | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Калий | 129mg | 107mg | 1% |
| Фосфор | 98mg | 108mg | 1% |
| Клетчатка | 2.4g | 2.7g | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Магний | 25mg | 22mg | 1% |
| Кальций | 26mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.15g | 73.61g | N/A |
| Сахар | 9.37g | 0.27g | N/A |
| Цинк | 0.66mg | 0.7mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 0.438mg | 0% |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| Триптофан | 0.127mg | 0% | |
| Треонин | 0.281mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.357mg | 0% | |
| Лейцин | 0.71mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.415mg | 0% | |
| Гистидин | 0.23mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1978.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +687% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +167.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12112.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +493.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
