Сравнить продукты Крим Крекер и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +545% |
| Содержит больше МедьМедь | +1010% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6972.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2135.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1759.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 484kcal | 53kcal |
|
| Белки | 7.01g | 0g |
|
| Жиры | 20.37g | 0g |
|
| 62.15g | 27.5g |
|
|
| Углеводы | 64.55g | 27.7g |
|
| Магний | 25mg | 27mg |
|
| Кальций | 26mg | 5876mg |
|
| Калий | 129mg | 20mg |
|
| Железо | 7.38mg | 11.02mg |
|
| Сахар | 9.37g | 0g |
|
| Клетчатка | 2.4g | 0.2g |
|
| Медь | 0.111mg | 0.01mg |
|
| Цинк | 0.66mg | 0.01mg |
|
| Крахмал | 51.87g |
|
|
| Фосфор | 98mg | 2191mg |
|
| Натрий | 1148mg | 10600mg |
|
| Витамин E | 1.59mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.778mg | 0.011mg |
|
| Селен | 9.5µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.298mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.24mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 5.08mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.462mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.065mg | 0mg |
|
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg |
|
| Витамин K | 17.9µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 149µg | 0µg |
|
| Транс-жиры | 3.969g |
|
|
| Насыщенные жиры | 5.362g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 0g |
|
| Фруктоза | 0.95g |
|
|
| 0.045g |
|
||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
0%
Итоговая оценка минералов
71%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.362g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Крим Крекер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крим Крекер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9452mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Крим Крекер ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крим Крекер дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Крим Крекер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах