Сравнить продукты Крим Крекер и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +897.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +371.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +283.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5860% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +860% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +990.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1220% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +246.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.38mg | 0.74mg | 83% |
| Натрий | 1148mg | 11mg | 49% |
| Жиры | 20.37g | 0.17g | 31% |
| Витамин B3 | 5.08mg | 0.466mg | 29% |
| Витамин B9 | 149µg | 43µg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 27% | |
| Марганец | 0.778mg | 0.203mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.005mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 24% | |
| Калорийность | 484kcal | 12kcal | 24% |
| Углеводы | 64.55g | 2.23g | 21% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.025mg | 17% |
| Селен | 9.5µg | 0.4µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 16% | |
| Витамин K | 17.9µg | 15% | |
| Белки | 7.01g | 1.1g | 12% |
| Витамин E | 1.59mg | 11% | |
| Фосфор | 98mg | 19mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.462mg | 0.035mg | 9% |
| Цинк | 0.66mg | 0.14mg | 5% |
| Магний | 25mg | 8mg | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 4% | |
| Медь | 0.111mg | 0.096mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин A | 13µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Калий | 129mg | 87mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.15g | 2.23g | N/A |
| Кальций | 26mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 9.37g | N/A | |
| Транс-жиры | 3.969g | 0g | N/A |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +537.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11882.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2794.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2029.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2064.7% |
