Сравнить продукты Крим Крекер и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1456% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +957.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +263.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +589.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4133.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2883.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +198% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +657.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +392.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4247.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.46µg | 20µg | 814% |
| Холестерин | 588mg | 196% | |
| Селен | 9.5µg | 65.5µg | 102% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Магний | 25mg | 300mg | 65% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 3.5mg | 61% |
| Железо | 7.38mg | 11.88mg | 56% |
| Фосфор | 98mg | 356mg | 37% |
| Белки | 7.01g | 24.6g | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 7.405g | 33% |
| Марганец | 0.778mg | 0.05mg | 32% |
| Витамин B3 | 5.08mg | 0.12mg | 31% |
| Витамин A | 271µg | 30% | |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.62mg | 29% |
| Витамин B9 | 149µg | 50µg | 25% |
| Кальций | 26mg | 275mg | 25% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.32mg | 20% |
| Углеводы | 64.55g | 4g | 20% |
| Натрий | 1148mg | 1500mg | 15% |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 4.631g | 15% |
| Витамин K | 17.9µg | 0.6µg | 14% |
| Калорийность | 484kcal | 264kcal | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.19mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 4.06g | 6% |
| Жиры | 20.37g | 17.9g | 4% |
| Цинк | 0.66mg | 0.95mg | 3% |
| Калий | 129mg | 181mg | 2% |
| Витамин E | 1.59mg | 1.89mg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Чистые углеводы | 62.15g | 4g | N/A |
| Сахар | 9.37g | 0g | N/A |
| Медь | 0.111mg | 0.11mg | 0% |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1513.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +250.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +967.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.2% |
