Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Ванильный экстракт

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Ванильный экстракт infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.3% 13% 4.5% 24% 3% 2.6% 1.2% 30% 0%
Содержит больше МагнийМагний +58.3%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1141.7%
Содержит больше МедьМедь +63.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +1216.7%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.6%
Содержит больше МарганецМарганец +42.9%
Одинаковое количество вещества Калий ~148mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 22% 8% 2.1% 6% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +690.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +47.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +42.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +562.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +30%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Ванильный экстракт DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 0.01g 57%
Жиры 22.41g 0.06g 34%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0.01g 18%
Железо 1.49mg 0.12mg 17%
Селен 6µg 0µg 11%
Натрий 266mg 9mg 11%
Фосфор 79mg 6mg 10%
Углеводы 38.44g 12.65g 9%
Витамин K 9.5µg 0µg 8%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0.004g 8%
Белки 4.15g 0.06g 8%
Витамин E 1.09mg 0mg 7%
Витамин B1 0.087mg 0.011mg 6%
Кальций 66mg 11mg 6%
Медь 0.118mg 0.072mg 5%
Витамин B12 0.12µg 0µg 5%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Витамин B9 19µg 0µg 5%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Витамин B5 0.232mg 0.035mg 4%
Холин 17.9mg 3%
Витамин B2 0.14mg 0.095mg 3%
Калорийность 353kcal 288kcal 3%
Марганец 0.161mg 0.23mg 3%
Цинк 0.44mg 0.11mg 3%
Клетчатка 0.8g 0g 3%
Магний 19mg 12mg 2%
Витамин B3 0.605mg 0.425mg 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Чистые углеводы 37.64g 12.65g N/A
Витамин D 3IU 0IU 0%
Калий 161mg 148mg 0%
Сахар 27.39g 12.65g N/A
Витамин B6 0.02mg 0.026mg 0%
Транс-жиры 2.49g 0g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
13% 53% 35%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 12.65 г
Вода: 52.58 г
Другое: 34.65 г
Содержит больше БелкиБелки +6816.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +37250%
Содержит больше УглеводыУглеводы +203.9%
Содержит больше ВодаВода +55%
Содержит больше ДругоеДругое +3108.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
42% 42% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.01 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +73260%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +28625%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Ванильный экстракт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173471/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.