Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и мед

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Мед infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Мед
1
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 1.8% 4.6% 16% 12% 6% 1.7% 0.52% 10% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +850%
Содержит больше КальцийКальций +1000%
Содержит больше КалийКалий +209.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +254.8%
Содержит больше МедьМедь +227.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +100%
Содержит больше ФосфорФосфор +1875%
Содержит больше МарганецМарганец +101.3%
Содержит больше СеленСелен +650%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14%
Мед
2
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 1.7% 0% 0% 0% 0% 8.8% 2.3% 4.1% 5.5% 0% 0% 1.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +268.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +241.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +850%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +20%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Мед DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 0g 57%
Фруктоза 40.94g 51%
Жиры 22.41g 0g 34%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0g 18%
Углеводы 38.44g 82.4g 15%
Железо 1.49mg 0.42mg 13%
Фосфор 79mg 4mg 11%
Натрий 266mg 4mg 11%
Медь 0.118mg 0.036mg 9%
Селен 6µg 0.8µg 9%
Белки 4.15g 0.3g 8%
Витамин B2 0.14mg 0.038mg 8%
Витамин K 9.5µg 0µg 8%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0g 8%
Витамин E 1.09mg 0mg 7%
Витамин B1 0.087mg 0mg 7%
Кальций 66mg 6mg 6%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Витамин B12 0.12µg 0µg 5%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Магний 19mg 2mg 4%
Марганец 0.161mg 0.08mg 4%
Витамин B9 19µg 2µg 4%
Калий 161mg 52mg 3%
Витамин B3 0.605mg 0.121mg 3%
Витамин B5 0.232mg 0.068mg 3%
Холин 17.9mg 2.2mg 3%
Калорийность 353kcal 304kcal 2%
Клетчатка 0.8g 0.2g 2%
Цинк 0.44mg 0.22mg 2%
Витамин C 0mg 0.5mg 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Чистые углеводы 37.64g 82.2g N/A
Витамин D 3 IU 0 IU 0%
Сахар 27.39g 82.12g N/A
Витамин B6 0.02mg 0.024mg 0%
Транс-жиры 2.49g N/A
Триптофан 0.004mg 0%
Треонин 0.004mg 0%
Изолейцин 0.008mg 0%
Лейцин 0.01mg 0%
Лизин 0.008mg 0%
Метионин 0.001mg 0%
Фенилаланин 0.011mg 0%
Валин 0.009mg 0%
Гистидин 0.001mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Мед
1
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше БелкиБелки +1283.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +98.4%
Содержит больше ДругоеДругое +440%
Содержит больше УглеводыУглеводы +114.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.