Сравнить продукты Кримпай и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +164% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +890.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +285% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1180.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +512.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +159.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1729.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 0.205g | 56% |
| Жиры | 22.41g | 1.75g | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 0.401g | 17% |
| Калорийность | 353kcal | 54kcal | 15% |
| Железо | 1.49mg | 0.64mg | 11% |
| Углеводы | 38.44g | 6.28g | 11% |
| Натрий | 266mg | 51mg | 9% |
| Витамин E | 1.09mg | 0.11mg | 7% |
| Витамин K | 9.5µg | 3µg | 5% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.069mg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 66mg | 25mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.077mg | 4% |
| Фосфор | 79mg | 52mg | 4% |
| Марганец | 0.161mg | 0.223mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.373mg | 3% |
| Цинк | 0.44mg | 0.12mg | 3% |
| Белки | 4.15g | 3.27g | 2% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.06mg | 2% |
| Селен | 6µg | 4.8µg | 2% |
| Холин | 17.9mg | 23.6mg | 1% |
| Медь | 0.118mg | 0.128mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.605mg | 0.513mg | 1% |
| Клетчатка | 0.8g | 0.6g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 0.961g | 1% |
| Калий | 161mg | 118mg | 1% |
| Магний | 19mg | 25mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 5.68g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 27.39g | 3.99g | N/A |
| Транс-жиры | 2.49g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 19µg | 18µg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.108mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0% | |
| Лейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0% | |
| Валин | 0.117mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
9%
Итоговая оценка минералов
28%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соевое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соевое молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Соевое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соевое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.244g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кримпай более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кримпай более богат микроэлементом витамины