Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Чай

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Чай
2
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Содержит больше МагнийМагний +850%
Содержит больше КальцийКальций +2100%
Содержит больше КалийКалий +794.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14800%
Содержит больше МедьМедь +972.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +4300%
Содержит больше ФосфорФосфор +7800%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.5%
Содержит больше МарганецМарганец +143.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Чай
0
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4566.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1790.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1684.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5866.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Чай DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 0g 57%
Жиры 22.41g 0g 34%
Железо 1.49mg 0.01mg 19%
Калорийность 353kcal 1kcal 18%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0g 18%
Углеводы 38.44g 0.17g 13%
Медь 0.118mg 0.011mg 12%
Натрий 266mg 4mg 11%
Витамин B2 0.14mg 0.003mg 11%
Селен 6µg 0µg 11%
Фосфор 79mg 1mg 11%
Марганец 0.161mg 0.392mg 10%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0g 8%
Витамин K 9.5µg 0µg 8%
Белки 4.15g 0.06g 8%
Витамин B1 0.087mg 0mg 7%
Витамин E 1.09mg 0mg 7%
Кальций 66mg 3mg 6%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Витамин B9 19µg 0µg 5%
Витамин B12 0.12µg 0µg 5%
Калий 161mg 18mg 4%
Витамин B3 0.605mg 0.032mg 4%
Витамин B5 0.232mg 0.013mg 4%
Цинк 0.44mg 0.01mg 4%
Магний 19mg 2mg 4%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Клетчатка 0.8g 0g 3%
Холин 17.9mg 0.3mg 3%
Кофеин 0mg 11mg 3%
Витамин B6 0.02mg 0.001mg 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Чистые углеводы 37.64g 0.17g N/A
Витамин D 3IU 0IU 0%
Сахар 27.39g 0.02g N/A
Транс-жиры 2.49g 0g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Чай
1
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +6816.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22511.8%
Содержит больше ДругоеДругое +620%
Содержит больше ВодаВода +193.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.