Сравнить продукты Круассан и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +260.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1012.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +518.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1832.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +941.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +791.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +477.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +199% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +381.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +79.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1095.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3364.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +410.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +359.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3591.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4361.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 206µg | 2463µg | 251% |
| Железо | 2.03mg | 21.14mg | 239% |
| Витамин E | 0.84mg | 29.1mg | 188% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 2.141mg | 160% |
| Клетчатка | 2.6g | 34.9g | 129% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 1.23mg | 76% |
| Медь | 0.08mg | 0.713mg | 70% |
| Витамин K | 1.8µg | 80.3µg | 65% |
| Калий | 118mg | 2280mg | 64% |
| Марганец | 0.33mg | 1.59mg | 55% |
| Витамин B3 | 2.188mg | 10.06mg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.094g | 7.766g | 44% |
| Насыщенные жиры | 11.659g | 2.14g | 43% |
| Магний | 16mg | 178mg | 39% |
| Цинк | 0.75mg | 4.33mg | 33% |
| Витамин B5 | 0.861mg | 2.51mg | 33% |
| Фосфор | 105mg | 314mg | 30% |
| Селен | 22.7µg | 6.3µg | 30% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Кальций | 37mg | 229mg | 19% |
| Натрий | 467mg | 68mg | 17% |
| Белки | 8.2g | 14.14g | 12% |
| Жиры | 21g | 12.89g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.525g | 1.695g | 10% |
| Витамин B9 | 88µg | 49µg | 10% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Калорийность | 406kcal | 282kcal | 6% |
| Витамин B1 | 0.388mg | 0.33mg | 5% |
| Углеводы | 45.8g | 53.99g | 3% |
| Холин | 38.8mg | 51.5mg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.2g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 11.26g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.099mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.284mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 0.365mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 0.623mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 0.329mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 0.41mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.25mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +106.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +330% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +226% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +609.9% |
