Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Круглый леденец
  5. Сравнить
  6. Круглый леденец vs. Fruit leather

Сравнить продукты Круглый леденец и Fruit leather

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Fruit leather infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 5.4% 14% 28% 57% 5.2% 10% 53% 24% 15%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.1%
Содержит больше МагнийМагний +1300%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше КалийКалий +3180%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +87.5%
Содержит больше МедьМедь +1325%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +2300%
Содержит больше МарганецМарганец +1740%
Содержит больше СеленСелен +237.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 187% 3.5% 11% 0% 11% 23% 1.9% 19% 69% 0% 46% 3% 7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +616.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +669.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2558.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +19.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1130%
Содержит больше ДругоеДругое +1100%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Круглый леденец Fruit leather
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Fruit leather Мнение
Калорийность 396kcal 359kcal Круглый леденец
Белки 0g 1g Fruit leather
Жиры 0g 2.68g Fruit leather
Витамин C 0mg 56mg Fruit leather
98.8g 82.82g Круглый леденец
Углеводы 98.9g 82.82g Круглый леденец
Магний 1mg 14mg Fruit leather
Кальций 3mg 18mg Fruit leather
Калий 5mg 164mg Fruit leather
Железо 0.4mg 0.75mg Fruit leather
Сахар 58.97g 57.58g Fruit leather
Клетчатка 0.1g 0g Круглый леденец
Медь 0.012mg 0.171mg Fruit leather
Цинк 0mg 0.19mg Fruit leather
Фосфор 1mg 24mg Fruit leather
Натрий 44mg 403mg Круглый леденец
Витамин A 0IU 58IU Fruit leather
Витамин A 0µg 6µg Fruit leather
Витамин E 0mg 0.56mg Fruit leather
Марганец 0.01mg 0.184mg Fruit leather
Селен 0.8µg 2.7µg Fruit leather
Витамин B1 0.006mg 0.043mg Fruit leather
Витамин B2 0.013mg 0.1mg Fruit leather
Витамин B3 0.01mg 0.1mg Fruit leather
Витамин B5 0.012mg 0.319mg Fruit leather
Витамин B6 0.005mg 0.3mg Fruit leather
Витамин K 0µg 18.2µg Fruit leather
Витамин B9 0µg 4µg Fruit leather
Холин 0mg 12.9mg Fruit leather
Насыщенные жиры 0g 0.65g Круглый леденец
Мононенасыщенные жиры 0g 1.48g Fruit leather
Полиненасыщенные жиры 0g 0.55g Fruit leather

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Круглый леденец Fruit leather
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Круглый леденец
Круглый леденец vs Жевательные конфеты
Жевательные конфеты
Круглый леденец
Круглый леденец vs Кит Кат
Кит Кат
Круглый леденец
Круглый леденец vs Маршмэллоу
Маршмэллоу
Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Курага
Курага

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Круглый леденец
29%
Fruit leather
Итоговая оценка минералов
3%
Круглый леденец
22%
Fruit leather

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 359mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.39g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Fruit leather
Гликемический индекс продукта Fruit leather ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Fruit leather
Fruit leather дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Fruit leather
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Fruit leather
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.