Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и Кленовый сироп

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Кленовый сироп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 31% 19% 4.1% 6% 40% 0.86% 1.6% 379% 3.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +263.6%
Содержит больше СеленСелен +33.3%
Содержит больше МагнийМагний +2000%
Содержит больше КальцийКальций +3300%
Содержит больше КалийКалий +4140%
Содержит больше МедьМедь +50%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -72.7%
Содержит больше МарганецМарганец +28980%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 17% 293% 1.5% 2.2% 0.46% 0% 0% 0% 0.87%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +150%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1000%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +9669.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +710%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +200%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Кленовый сироп DV% diff.
Марганец 0.01mg 2.908mg 126%
Витамин B2 0.013mg 1.27mg 97%
Цинк 0mg 1.47mg 13%
Углеводы 98.9g 67.04g 11%
Кальций 3mg 102mg 10%
Калорийность 396kcal 260kcal 7%
Калий 5mg 212mg 6%
Витамин B1 0.006mg 0.066mg 5%
Магний 1mg 21mg 5%
Железо 0.4mg 0.11mg 4%
Натрий 44mg 12mg 1%
Фруктоза 0.52g 1%
Медь 0.012mg 0.018mg 1%
Белки 0g 0.04g 0%
Жиры 0g 0.06g 0%
Чистые углеводы 98.8g 67.04g N/A
Сахар 58.97g 60.46g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Фосфор 1mg 2mg 0%
Селен 0.8µg 0.6µg 0%
Витамин B3 0.01mg 0.081mg 0%
Витамин B5 0.012mg 0.036mg 0%
Витамин B6 0.005mg 0.002mg 0%
Холин 0mg 1.6mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.007g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.011g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.017g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
67% 32%
Белки: 0.04 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 67.04 г
Вода: 32.39 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +47.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +3139%
Содержит больше ДругоеДругое +370%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Кленовый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169661/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.