Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и Тесто

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 16% 10% 147% 51% 28% 45% 79% 75% 156%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.7%
Содержит больше МагнийМагний +3100%
Содержит больше КальцийКальций +1633.3%
Содержит больше КалийКалий +2240%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +877.5%
Содержит больше МедьМедь +1166.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +10400%
Содержит больше МарганецМарганец +5670%
Содержит больше СеленСелен +3475%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.2% 0% 178% 99% 90% 27% 25% 0% 1.8% 92% 4.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +11733.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3184.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +48070%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3691.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2040%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Тесто DV% diff.
Витамин B1 0.006mg 0.71mg 59%
Селен 0.8µg 28.6µg 51%
Железо 0.4mg 3.91mg 44%
Витамин B2 0.013mg 0.427mg 32%
Витамин B9 0µg 123µg 31%
Витамин B3 0.01mg 4.817mg 30%
Марганец 0.01mg 0.577mg 25%
Натрий 44mg 602mg 24%
Белки 0g 10.75g 22%
Крахмал 44.23g 18%
Углеводы 98.9g 51.88g 16%
Медь 0.012mg 0.152mg 16%
Фосфор 1mg 105mg 15%
Витамин B5 0.012mg 0.455mg 9%
Цинк 0mg 1.04mg 9%
Витамин B6 0.005mg 0.107mg 8%
Клетчатка 0.1g 2.2g 8%
Магний 1mg 32mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.855g 6%
Калорийность 396kcal 272kcal 6%
Кальций 3mg 52mg 5%
Жиры 0g 2.42g 4%
Калий 5mg 117mg 3%
Насыщенные жиры 0g 0.529g 2%
Витамин E 0mg 0.21mg 1%
Витамин K 0µg 0.7µg 1%
Холин 0mg 8mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.362g 1%
Фруктоза 0.51g 1%
Чистые углеводы 98.8g 49.68g N/A
Сахар 58.97g 4.62g N/A
Транс-жиры 0.005g N/A
0.063g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.788g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
11% 2% 52% 33% 2%
Белки: 10.75 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 51.88 г
Вода: 33 г
Другое: 1.95 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +90.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +3200%
Содержит больше ДругоеДругое +1850%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.