Сравнить продукты Крупа и Бальзамический уксус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1825% |
| Содержит больше КалийКалий | +310.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +4130.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1726.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +892.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.1mg | 0.026mg | 119% |
| Магний | 231mg | 12mg | 52% |
| Марганец | 1.3mg | 0.131mg | 51% |
| Фосфор | 347mg | 19mg | 47% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 44% | |
| Клетчатка | 10g | 40% | |
| Витамин B2 | 0.425mg | 33% | |
| Белки | 13.25g | 0.49g | 26% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 25% | |
| Цинк | 2.4mg | 0.08mg | 21% |
| Железо | 2.2mg | 0.72mg | 19% |
| Углеводы | 71.5g | 17.03g | 18% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 16% | |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Калорийность | 343kcal | 88kcal | 13% |
| Калий | 460mg | 112mg | 10% |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Витамин B9 | 30µg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.101mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 7% | |
| Жиры | 3.4g | 0g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 0g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 3% | |
| Кальций | 18mg | 27mg | 1% |
| Натрий | 1mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.5g | 17.03g | N/A |
| Сахар | 14.95g | N/A | |
| Триптофан | 0.192mg | 0% | |
| Треонин | 0.506mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.498mg | 0% | |
| Лейцин | 0.832mg | 0% | |
| Лизин | 0.672mg | 0% | |
| Метионин | 0.172mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.309mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.25 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
71.5 г
Вода:
9.75 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2604.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +319.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +684.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.1% |
