Сравнить продукты Крупа и Жевательные конфеты
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +11450% |
Содержит больше КальцийКальций | +500% |
Содержит больше КалийКалий | +1143.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1592.3% |
Содержит больше МедьМедь | +3828.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +8575% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3614.3% |
Содержит больше СеленСелен | +654.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2425% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3763.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87650% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13600% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5150% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.1mg | 0.028mg | 119% |
Магний | 231mg | 2mg | 55% |
Марганец | 1.3mg | 0.035mg | 55% |
Фосфор | 347mg | 4mg | 49% |
Витамин B3 | 7.02mg | 0.008mg | 44% |
Клетчатка | 10g | 0.2g | 39% |
Витамин B2 | 0.425mg | 0.011mg | 32% |
Белки | 13.25g | 0g | 27% |
Железо | 2.2mg | 0.13mg | 26% |
Витамин B5 | 1.233mg | 0.009mg | 24% |
Цинк | 2.4mg | 0.05mg | 21% |
Витамин B6 | 0.21mg | 0.004mg | 16% |
Селен | 8.3µg | 1.1µg | 13% |
Калий | 460mg | 37mg | 12% |
Витамин B9 | 30µg | 0µg | 8% |
Витамин B1 | 0.101mg | 0.004mg | 8% |
Углеводы | 71.5g | 93.55g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 0g | 7% |
Жиры | 3.4g | 0.05g | 5% |
Насыщенные жиры | 0.741g | 0g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 0g | 3% |
Калорийность | 343kcal | 375kcal | 2% |
Натрий | 1mg | 50mg | 2% |
Кальций | 18mg | 3mg | 2% |
Чистые углеводы | 61.5g | 93.35g | N/A |
Сахар | 70g | N/A | |
Триптофан | 0.192mg | 0% | |
Треонин | 0.506mg | 0% | |
Изолейцин | 0.498mg | 0% | |
Лейцин | 0.832mg | 0% | |
Лизин | 0.672mg | 0% | |
Метионин | 0.172mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
Валин | 0.678mg | 0% | |
Гистидин | 0.309mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.25 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
71.5 г
Вода:
9.75 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6700% |
Содержит больше ВодаВода | +54.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2000% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.8% |