Сравнить продукты Крыжовник и Банановая дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +242% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +308.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 27.7mg | 8.1mg | 22% |
| Клетчатка | 4.3g | 0.3g | 16% |
| Марганец | 0.144mg | 0.036mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B9 | 6µg | 20µg | 4% |
| Медь | 0.07mg | 0.035mg | 4% |
| Витамин K | 4.9µg | 4% | |
| Фосфор | 27mg | 9mg | 3% |
| Фруктоза | 2.06g | 3% | |
| Калий | 198mg | 140mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.05mg | 2% |
| Углеводы | 10.18g | 4.06g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин A | 15µg | 2% | |
| Витамин E | 0.37mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.46mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.018mg | 1% |
| Калорийность | 44kcal | 21kcal | 1% |
| Железо | 0.31mg | 0.21mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 13mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.2g | 1% |
| Белки | 0.88g | 0.84g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 3.76g | N/A |
| Магний | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 3.36g | N/A | |
| Цинк | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 11mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.06 г
Вода:
94.66 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +190% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.84g
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.66g
