Сравнить продукты Крыжовник и Шардоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +535.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1157.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +371.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2128.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.85g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 27.7mg | 0mg | 31% |
| Клетчатка | 4.3g | 0g | 17% |
| Медь | 0.07mg | 0.004mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.045mg | 5% |
| Калий | 198mg | 71mg | 4% |
| Углеводы | 10.18g | 2.16g | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.005mg | 3% |
| Калорийность | 44kcal | 84kcal | 2% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 2% | |
| Витамин A | 15µg | 2% | |
| Белки | 0.88g | 0.07g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 2% | |
| Кальций | 25mg | 9mg | 2% |
| Марганец | 0.144mg | 0.117mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.108mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 1µg | 1% |
| Фосфор | 27mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 2.16g | N/A |
| Магний | 10mg | 10mg | 0% |
| Железо | 0.31mg | 0.27mg | 0% |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Цинк | 0.12mg | 0.12mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
2%
Итоговая оценка минералов
10%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.038g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крыжовник содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крыжовник содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крыжовник дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Крыжовник более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Крыжовник более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс