Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Содержит больше МагнийМагний +14.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +85%
Содержит больше МедьМедь +103.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -47.5%
Содержит больше МарганецМарганец +163.2%
Содержит больше СеленСелен +123.1%
Содержит больше КальцийКальций +94.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1125%
Содержит больше ФосфорФосфор +154.5%
Одинаковое количество вещества Калий ~44mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Содержит больше ХолинХолин +432%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +445.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +388.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +245%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +256.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.009mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Bit-o-honey DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 5.5g 25%
Жиры 0g 7.5g 12%
Натрий 155mg 295mg 6%
Цинк 0.04mg 0.49mg 4%
Витамин B1 0.011mg 0.06mg 4%
Белки 0g 2g 4%
Калорийность 286kcal 375kcal 4%
Селен 2.9µg 1.3µg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g 3%
Витамин B12 0µg 0.06µg 3%
Медь 0.053mg 0.026mg 3%
Витамин B2 0.009mg 0.044mg 3%
Марганец 0.1mg 0.038mg 3%
Витамин E 0mg 0.3mg 2%
Холин 13.3mg 2.5mg 2%
Кальций 18mg 35mg 2%
Железо 0.37mg 0.2mg 2%
Фосфор 11mg 28mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g 2%
Углеводы 77.59g 80.89g 1%
Витамин B5 0.023mg 0.082mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Витамин B9 0µg 2µg 1%
Витамин C 0mg 0.8mg 1%
Чистые углеводы 77.59g 80.69g N/A
Магний 8mg 7mg 0%
Калий 44mg 44mg 0%
Сахар 77.59g 48g N/A
Витамин B3 0.02mg 0.069mg 0%
Витамин B6 0.009mg 0.009mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше ВодаВода +165.2%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +227.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~80.89g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.