Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Whatchamacallit

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Whatchamacallit infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -48.2%
Содержит больше Селен +314.3%
Содержит больше Кальций +555.6%
Содержит больше Железо +205.4%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +1154.5%
Содержит больше Калий +588.6%
Содержит больше Цинк +975%
Содержит больше Медь +126.4%
Содержит больше Марганец +230%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 14% 6% 5% 4% 21% 2% 18% 14% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 43% 20% 60% 27% 39% 12% 40% 44% 4%
Содержит меньше Натрий -48.2%
Содержит больше Селен +314.3%
Содержит больше Кальций +555.6%
Содержит больше Железо +205.4%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +1154.5%
Содержит больше Калий +588.6%
Содержит больше Цинк +975%
Содержит больше Медь +126.4%
Содержит больше Марганец +230%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2 +2233.3%
Содержит больше Витамин B3 +12250%
Содержит больше Витамин B5 +1030.4%
Содержит больше Витамин B6 +344.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 2% 3% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 26% 0% 3% 28% 49% 47% 16% 10% 14% 47% 11%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2 +2233.3%
Содержит больше Витамин B3 +12250%
Содержит больше Витамин B5 +1030.4%
Содержит больше Витамин B6 +344.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +22.7%
Содержит больше Вода +624%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +402.5%
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
8% 24% 63% 3% 2%
Белки: 8.04 г
Жиры: 23.68 г
Углеводы: 63.23 г
Вода: 3.04 г
Другое: 2.01 г
Содержит больше Углеводы +22.7%
Содержит больше Вода +624%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +402.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кукурузный сироп Whatchamacallit
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Whatchamacallit Мнение
77.59g 61.33g Кукурузный сироп
Белки 0g 8.04g Whatchamacallit
Жиры 0g 23.68g Whatchamacallit
Углеводы 77.59g 63.23g Кукурузный сироп
Калорийность 286kcal 494kcal Whatchamacallit
Сахар 77.59g 48.86g Whatchamacallit
Клетчатка 0g 1.9g Whatchamacallit
Кальций 18mg 118mg Whatchamacallit
Железо 0.37mg 1.13mg Whatchamacallit
Магний 8mg 28mg Whatchamacallit
Фосфор 11mg 138mg Whatchamacallit
Калий 44mg 303mg Whatchamacallit
Натрий 155mg 299mg Кукурузный сироп
Цинк 0.04mg 0.43mg Whatchamacallit
Медь 0.053mg 0.12mg Whatchamacallit
Марганец 0.1mg 0.33mg Whatchamacallit
Селен 2.9µg 0.7µg Кукурузный сироп
Витамин A 0IU 134IU Whatchamacallit
Витамин A, RAE 0µg 38µg Whatchamacallit
Витамин E 0mg 1.27mg Whatchamacallit
Витамин C 0mg 0.9mg Whatchamacallit
Витамин B1 0.011mg 0.11mg Whatchamacallit
Витамин B2 0.009mg 0.21mg Whatchamacallit
Витамин B3 0.02mg 2.47mg Whatchamacallit
Витамин B5 0.023mg 0.26mg Whatchamacallit
Витамин B6 0.009mg 0.04mg Whatchamacallit
Витамин B9, общий 0µg 18µg Whatchamacallit
Витамин B12 0µg 0.37µg Whatchamacallit
Витамин K 0µg 4.3µg Whatchamacallit
Холестерин 0mg 12mg Кукурузный сироп
Транс-жиры 0.12g Кукурузный сироп
Насыщенные жиры 0g 17.04g Кукурузный сироп
Мононенасыщенные жиры 0g 3.78g Whatchamacallit
Полиненасыщенные жиры 0g 0.83g Whatchamacallit

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кукурузный сироп Whatchamacallit
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Кукурузный сироп
21%
Whatchamacallit
Итоговая оценка минералов
10%
Кукурузный сироп
32%
Whatchamacallit

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 144mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Whatchamacallit
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.73g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Whatchamacallit
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 90)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whatchamacallit
Whatchamacallit дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Whatchamacallit
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Whatchamacallit
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Whatchamacallit - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168770/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.