Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Гунбао

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Гунбао infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 6% 19% 29% 24% 20% 40% 52% 33% 44%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.4%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +11.1%
Содержит больше КалийКалий +395.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +105.4%
Содержит больше МедьМедь +37.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1750%
Содержит больше ФосфорФосфор +754.5%
Содержит больше МарганецМарганец +156%
Содержит больше СеленСелен +179.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 24% 22% 20% 0% 8% 13% 52% 30% 56% 14% 34% 12% 20%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +190.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +511.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13685%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2073.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2600%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +181.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Гунбао DV% diff.
Углеводы 77.59g 6.87g 24%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.02g 20%
Белки 0g 9.76g 20%
Витамин B6 0.009mg 0.243mg 18%
Витамин B3 0.02mg 2.757mg 17%
Фосфор 11mg 94mg 12%
Жиры 0g 6.98g 11%
Витамин K 0µg 13.6µg 11%
Натрий 155mg 402mg 11%
Витамин B5 0.023mg 0.5mg 10%
Холестерин 0mg 26mg 9%
Селен 2.9µg 8.1µg 9%
Калорийность 286kcal 129kcal 8%
Витамин C 0mg 7.1mg 8%
Витамин A 0µg 65µg 7%
Витамин E 0mg 1.02mg 7%
Марганец 0.1mg 0.256mg 7%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Цинк 0.04mg 0.74mg 6%
Насыщенные жиры 0g 1.352g 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.173g 5%
Железо 0.37mg 0.76mg 5%
Калий 44mg 218mg 5%
Витамин B12 0µg 0.11µg 5%
Витамин B9 0µg 16µg 4%
Витамин B2 0.009mg 0.055mg 4%
Холин 13.3mg 37.4mg 4%
Магний 8mg 24mg 4%
Медь 0.053mg 0.073mg 2%
Витамин B1 0.011mg 0.032mg 2%
Фруктоза 0.54g 1%
Крахмал 2.53g 1%
Чистые углеводы 77.59g 5.37g N/A
Кальций 18mg 20mg 0%
Сахар 77.59g 3.03g N/A
Транс-жиры 0.034g N/A
Триптофан 0.118mg 0%
Треонин 0.407mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.775mg 0%
Лизин 0.449mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0%
Валин 0.47mg 0%
Гистидин 0.265mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.003g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.003g N/A
0.244g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.004g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.688g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
10% 7% 7% 75%
Белки: 9.76 г
Жиры: 6.98 г
Углеводы: 6.87 г
Вода: 74.78 г
Другое: 1.61 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1029.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +239.8%
Содержит больше ДругоеДругое +302.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Гунбао - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167676/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.