Сравнить продукты Кукурузный сироп и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-62.7%
Содержит
больше
Кальций
+1555.6%
Содержит
больше
Железо
+337.8%
Содержит
больше
Магний
+262.5%
Содержит
больше
Фосфор
+3309.1%
Содержит
больше
Калий
+259.1%
Содержит
больше
Цинк
+1550%
Содержит
больше
Медь
+964.2%
Содержит
больше
Селен
+31%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.093
Содержит
меньше
Натрий
-62.7%
Содержит
больше
Кальций
+1555.6%
Содержит
больше
Железо
+337.8%
Содержит
больше
Магний
+262.5%
Содержит
больше
Фосфор
+3309.1%
Содержит
больше
Калий
+259.1%
Содержит
больше
Цинк
+1550%
Содержит
больше
Медь
+964.2%
Содержит
больше
Селен
+31%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.093
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+554.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+7411.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+5640%
Содержит
больше
Витамин B5
+726.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+15.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+554.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+7411.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+5640%
Содержит
больше
Витамин B5
+726.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+15.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+64558.3%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+106.8%
Содержит
больше
Другое
+635%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
Содержит
больше
Углеводы
+64558.3%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+106.8%
Содержит
больше
Другое
+635%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 77.59g | 0.12g |
|
|
| Белки | 0g | 21.58g |
|
| Жиры | 0g | 29.84g |
|
| Углеводы | 77.59g | 0.12g |
|
| Калорийность | 286kcal | 364kcal |
|
| Сахар | 77.59g | 0.12g |
|
| Кальций | 18mg | 298mg |
|
| Железо | 0.37mg | 1.62mg |
|
| Магний | 8mg | 29mg |
|
| Фосфор | 11mg | 375mg |
|
| Калий | 44mg | 158mg |
|
| Натрий | 155mg | 415mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 0.66mg |
|
| Медь | 0.053mg | 0.564mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.093mg |
|
| Селен | 2.9µg | 3.8µg |
|
| Витамин A | 0IU | 1464IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 407µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.26mg |
|
| Витамин D | 0IU | 22IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.072mg |
|
| Витамин B2 | 0.009mg | 0.676mg |
|
| Витамин B3 | 0.02mg | 1.148mg |
|
| Витамин B5 | 0.023mg | 0.19mg |
|
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.06mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg |
|
| Холин | 13.3mg | 15.4mg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.5µg |
|
| Триптофан | 0.227mg |
|
|
| Треонин | 0.805mg |
|
|
| Изолейцин | 0.893mg |
|
|
| Лейцин | 1.861mg |
|
|
| Лизин | 1.549mg |
|
|
| Метионин | 0.575mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.859mg |
|
|
| Валин | 1.485mg |
|
|
| Гистидин | 0.589mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 79mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 20.639g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 6.808g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.709g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
29%
Итоговая оценка минералов
10%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 260mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.639g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Козий сыр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 77.47g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Козий сыр ниже (Разница - 90)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Козий сыр дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Козий сыр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Козий сыр более богат микроэлементом витамины