Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Мусс

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Мусс infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Марганец +69.5%
Содержит больше Кальций +433.3%
Содержит больше Железо +48.6%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +963.6%
Содержит больше Калий +225%
Содержит меньше Натрий -75.5%
Содержит больше Цинк +1500%
Содержит больше Медь +41.5%
Содержит больше Селен +155.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 14% 6% 5% 4% 21% 2% 18% 14% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 29% 21% 15% 51% 13% 5% 18% 25% 8% 41%
Содержит больше Марганец +69.5%
Содержит больше Кальций +433.3%
Содержит больше Железо +48.6%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +963.6%
Содержит больше Калий +225%
Содержит меньше Натрий -75.5%
Содержит больше Цинк +1500%
Содержит больше Медь +41.5%
Содержит больше Селен +155.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +309.1%
Содержит больше Витамин B2 +2177.8%
Содержит больше Витамин B3 +630%
Содержит больше Витамин B5 +2217.4%
Содержит больше Витамин B6 +544.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 2% 3% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 31% 11% 0% 1% 12% 48% 3% 32% 14% 12% 59% 4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +309.1%
Содержит больше Витамин B2 +2177.8%
Содержит больше Витамин B3 +630%
Содержит больше Витамин B5 +2217.4%
Содержит больше Витамин B6 +544.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +382.8%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +186%
Содержит больше Другое +112.5%
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
4% 16% 16% 63%
Белки: 4.14 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 16.07 г
Вода: 62.94 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше Углеводы +382.8%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +186%
Содержит больше Другое +112.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кукурузный сироп Мусс
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Мусс Мнение
77.59g 15.47g Кукурузный сироп
Белки 0g 4.14g Мусс
Жиры 0g 16g Мусс
Углеводы 77.59g 16.07g Кукурузный сироп
Калорийность 286kcal 225kcal Кукурузный сироп
Сахар 77.59g 14.81g Мусс
Клетчатка 0g 0.6g Мусс
Кальций 18mg 96mg Мусс
Железо 0.37mg 0.55mg Мусс
Магний 8mg 20mg Мусс
Фосфор 11mg 117mg Мусс
Калий 44mg 143mg Мусс
Натрий 155mg 38mg Мусс
Цинк 0.04mg 0.64mg Мусс
Медь 0.053mg 0.075mg Мусс
Марганец 0.1mg 0.059mg Кукурузный сироп
Селен 2.9µg 7.4µg Мусс
Витамин A 0IU 509IU Мусс
Витамин A, RAE 0µg 140µg Мусс
Витамин E 0mg 0.51mg Мусс
Витамин C 0mg 0.1mg Мусс
Витамин B1 0.011mg 0.045mg Мусс
Витамин B2 0.009mg 0.205mg Мусс
Витамин B3 0.02mg 0.146mg Мусс
Витамин B5 0.023mg 0.533mg Мусс
Витамин B6 0.009mg 0.058mg Мусс
Витамин B9, общий 0µg 15µg Мусс
Витамин B12 0µg 0.47µg Мусс
Витамин K 0µg 1.6µg Мусс
Холестерин 0mg 140mg Кукурузный сироп
Насыщенные жиры 0g 9.151g Кукурузный сироп
0g 0.01g Мусс
0g 0.001g Мусс
Мононенасыщенные жиры 0g 5.027g Мусс
Полиненасыщенные жиры 0g 0.879g Мусс

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кукурузный сироп Мусс
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Кукурузный сироп
18%
Мусс
Итоговая оценка минералов
10%
Кукурузный сироп
22%
Мусс

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 62.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Мусс
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мусс
Мусс дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мусс
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мусс
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.151g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Мусс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168777/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.