Кукурузный сироп или соус-коктейль - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами кукурузный сироп и соус-коктейль
- Соус-коктейль содержит меньше калорий, чем кукурузный сироп. Соус-коктейль содержит 124 калорий, в то время как кукурузный сироп содержит 286 калорий.
- Соус-коктейль по количеству витамина C, калия, витамина E, клетчатки, витамина A, меди, железа и витамина B6 богаче чем кукурузный сироп.
- Соус-коктейль покрывает вашу дневную потребность в натрии на 36% выше, чем кукурузный сироп.
- Кукурузный сироп содержит меньше натрия.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Syrups, corn, dark и Sauce, cocktail, ready-to-serve.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +602.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +20.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +422.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +195.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 155mg | 983mg | 36% |
| Углеводы | 77.59g | 28.22g | 16% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Калорийность | 286kcal | 124kcal | 8% |
| Калий | 44mg | 309mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин E | 0mg | 1.08mg | 7% |
| Железо | 0.37mg | 0.83mg | 6% |
| Медь | 0.053mg | 0.111mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.02mg | 0.82mg | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 17µg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.4µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.009mg | 0.047mg | 3% |
| Фосфор | 11mg | 30mg | 3% |
| Белки | 0g | 1.36g | 3% |
| Цинк | 0.04mg | 0.38mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Марганец | 0.1mg | 0.148mg | 2% |
| Магний | 8mg | 17mg | 2% |
| Жиры | 0g | 1.05g | 2% |
| Селен | 2.9µg | 2.2µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.021mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 26mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.023mg | 0.068mg | 1% |
| Чистые углеводы | 77.59g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 77.59g | 11.83g | N/A |
| Холин | 13.3mg | 11mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +198.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +825% |
