Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и томатный суп-пюре

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Томатный суп-пюре infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +12.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -63.4%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КалийКалий +284.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +500%
Содержит больше ФосфорФосфор +118.2%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.052mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.104mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +145.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +222.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2225%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +117.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Томатный суп-пюре DV% diff.
Углеводы 77.59g 9.6g 23%
Калорийность 286kcal 50kcal 12%
Натрий 155mg 424mg 12%
Селен 2.9µg 5%
Калий 44mg 169mg 4%
Витамин C 0mg 2.4mg 3%
Витамин B3 0.02mg 0.465mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.45g 3%
Белки 0g 0.92g 2%
Жиры 0g 1.02g 2%
Цинк 0.04mg 0.24mg 2%
Фосфор 11mg 24mg 2%
Витамин A 0µg 18µg 2%
Витамин B2 0.009mg 0.029mg 2%
Витамин B6 0.009mg 0.036mg 2%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Холин 13.3mg 2%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Магний 8mg 4mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Витамин B1 0.011mg 0.027mg 1%
Витамин B5 0.023mg 0.05mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.22g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.28g 1%
Чистые углеводы 77.59g 9.4g N/A
Кальций 18mg 16mg 0%
Железо 0.37mg 0.33mg 0%
Сахар 77.59g N/A
Медь 0.053mg 0.052mg 0%
Марганец 0.1mg 0.104mg 0%
Триптофан 0.009mg 0%
Треонин 0.027mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0%
Лейцин 0.051mg 0%
Лизин 0.036mg 0%
Метионин 0.012mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0%
Валин 0.035mg 0%
Гистидин 0.018mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +708.2%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +296%
Содержит больше ДругоеДругое +222.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.