Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Фадж

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Фадж infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Содержит больше СеленСелен +16%
Содержит больше МагнийМагний +350%
Содержит больше КальцийКальций +172.2%
Содержит больше КалийКалий +204.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +378.4%
Содержит больше МедьМедь +520.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +2675%
Содержит больше ФосфорФосфор +545.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -71%
Содержит больше МарганецМарганец +322%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 3.6% 0% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3% 5.5%
Содержит больше ХолинХолин +33%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +136.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +844.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +780%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +508.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +33.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Фадж DV% diff.
Медь 0.053mg 0.329mg 31%
Насыщенные жиры 0g 6.448g 29%
Железо 0.37mg 1.77mg 18%
Жиры 0g 10.41g 16%
Марганец 0.1mg 0.422mg 14%
Цинк 0.04mg 1.11mg 10%
Фосфор 11mg 71mg 9%
Клетчатка 0g 1.7g 7%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.943g 7%
Магний 8mg 36mg 7%
Калорийность 286kcal 411kcal 6%
Витамин B2 0.009mg 0.085mg 6%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Натрий 155mg 45mg 5%
Витамин A 0µg 44µg 5%
Белки 0g 2.39g 5%
Витамин B12 0µg 0.09µg 4%
Калий 44mg 134mg 3%
Кальций 18mg 49mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.373g 2%
Витамин B5 0.023mg 0.14mg 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Витамин B3 0.02mg 0.176mg 1%
Витамин B1 0.011mg 0.026mg 1%
Селен 2.9µg 2.5µg 1%
Витамин K 0µg 1.4µg 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Холин 13.3mg 10mg 1%
Витамин E 0mg 0.18mg 1%
Углеводы 77.59g 76.44g 0%
Чистые углеводы 77.59g 74.74g N/A
Сахар 77.59g 73.12g N/A
Витамин B6 0.009mg 0.012mg 0%
Транс-жиры 0.165g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше ВодаВода +124.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +137.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~76.44g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.