Сравнить продукты Кукурузный хлеб и White cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +458.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +23% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +191.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +325% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +246.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +878.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 391mg | 70mg | 46% |
| Холестерин | 57mg | 1mg | 19% |
| Крахмал | 35.66g | 15% | |
| Натрий | 599mg | 284mg | 14% |
| Холин | 58.7mg | 6mg | 10% |
| Железо | 1.85mg | 1.16mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.579mg | 0.167mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.23µg | 0.06µg | 7% |
| Витамин B9 | 55µg | 31µg | 6% |
| Витамин B3 | 2.004mg | 1.063mg | 6% |
| Клетчатка | 2.3g | 1g | 5% |
| Кальций | 135mg | 90mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.128mg | 5% |
| Белки | 6.59g | 4.4g | 4% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.029mg | 4% |
| Селен | 8.7µg | 10.7µg | 4% |
| Цинк | 0.67mg | 0.33mg | 3% |
| Углеводы | 54.46g | 63.2g | 3% |
| Витамин A | 35µg | 12µg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.12mg | 3% |
| Марганец | 0.222mg | 0.277mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.732g | 3.897g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.963g | 2.162g | 1% |
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.189mg | 1% |
| Калорийность | 330kcal | 356kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Медь | 0.073mg | 0.067mg | 1% |
| Калий | 133mg | 99mg | 1% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Жиры | 9.58g | 10.3g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.16g | 62.2g | N/A |
| Сахар | 16.05g | 57.39g | N/A |
| Витамин K | 3.7µg | 4.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.224g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.494g | 3.692g | 0% |
| Триптофан | 0.059mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.226mg | 0.157mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 0.199mg | 0% |
| Лейцин | 0.658mg | 0.338mg | 0% |
| Лизин | 0.324mg | 0.204mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.343mg | 0.228mg | 0% |
| Валин | 0.334mg | 0.229mg | 0% |
| Гистидин | 0.167mg | 0.099mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| 0.076g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.043g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.726g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.59 г
Жиры:
9.58 г
Углеводы:
54.46 г
Вода:
27.11 г
Другое:
2.26 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
63.2 г
Вода:
20.7 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +49.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +31% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~10.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.732 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.494 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.963 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.897 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.692 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.162 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.897g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~3.692g
