Сравнить продукты Кумкват и Большеротый окунь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +226.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +610.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +155% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1236.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +106.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +496.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +861.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.41µg | 184% |
| Селен | 0µg | 46.8µg | 85% |
| Витамин C | 43.9mg | 0mg | 49% |
| Белки | 1.88g | 22.73g | 42% |
| Фосфор | 19mg | 254mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Клетчатка | 6.5g | 0g | 26% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.346mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 2.558mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.865mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.115mg | 7% |
| Магний | 20mg | 51mg | 7% |
| Медь | 0.095mg | 0.04mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1.005g | 6% |
| Марганец | 0.135mg | 0.019mg | 5% |
| Углеводы | 15.9g | 0g | 5% |
| Кальций | 62mg | 19mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.037mg | 4% |
| Калий | 186mg | 328mg | 4% |
| Калорийность | 71kcal | 124kcal | 3% |
| Жиры | 0.86g | 2.99g | 3% |
| Натрий | 10mg | 88mg | 3% |
| Цинк | 0.17mg | 0.51mg | 3% |
| Железо | 0.86mg | 1.08mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0.65g | 2% |
| Витамин A | 15µg | 31µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.846g | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 10µg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.4g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Триптофан | 0.255mg | 0% | |
| Треонин | 0.997mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.047mg | 0% | |
| Лейцин | 1.848mg | 0% | |
| Лизин | 2.088mg | 0% | |
| Метионин | 0.673mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.887mg | 0% | |
| Валин | 1.171mg | 0% | |
| Гистидин | 0.669mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.217g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.75g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1109% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +247.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +449.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +487.7% |
