Сравнить продукты Кумкват и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +342.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8680% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +226.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 43.9mg | 0.5mg | 48% |
| Клетчатка | 6.5g | 0.4g | 24% |
| Натрий | 10mg | 254mg | 11% |
| Железо | 0.86mg | 0.38mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.018mg | 6% |
| Медь | 0.095mg | 0.051mg | 5% |
| Кальций | 62mg | 14mg | 5% |
| Витамин A | 15µg | 49µg | 4% |
| Углеводы | 15.9g | 4.66g | 4% |
| Магний | 20mg | 3mg | 4% |
| Калорийность | 71kcal | 34kcal | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.46g | 2% |
| Калий | 186mg | 130mg | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 15µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.022mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.14mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0.23g | 1% |
| Марганец | 0.135mg | 0.152mg | 1% |
| Фосфор | 19mg | 23mg | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.31mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Белки | 1.88g | 1.77g | 0% |
| Жиры | 0.86g | 1.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.429mg | 0.391mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.041mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.29g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +241.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.77g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +169% |
