Сравнить продукты Кунжут и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2825% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7400% |
| Содержит больше КалийКалий | +329.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4917.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +3610.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7762.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +165.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +34300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +901.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +671.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +803% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +605.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +438.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +365.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +326% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.11mg | 441% |
| Железо | 14.55mg | 0.29mg | 178% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.04g | 145% |
| Кальций | 975mg | 13mg | 96% |
| Фосфор | 629mg | 8mg | 89% |
| Магний | 351mg | 12mg | 81% |
| Жиры | 49.67g | 0.12g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.12mg | 69% |
| Марганец | 2.46mg | 0.927mg | 67% |
| Селен | 34.4µg | 0.1µg | 62% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.079mg | 59% |
| Витамин C | 0mg | 47.8mg | 53% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.112mg | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.013g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 1.4g | 42% |
| Белки | 17.73g | 0.54g | 34% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.009g | 32% |
| Калорийность | 573kcal | 50kcal | 26% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.5mg | 25% |
| Витамин B9 | 97µg | 18µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.032mg | 17% |
| Калий | 468mg | 109mg | 11% |
| Холин | 25.6mg | 5.5mg | 4% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Углеводы | 23.45g | 13.12g | 3% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.213mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 11.72g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 9.85g | N/A |
| Натрий | 11mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.024mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3183.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41291.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1927.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1733.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54332.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
