Сравнить продукты Кунжут и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +314.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +286.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +401.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +4878% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1335.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +283.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +550.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2157.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +59% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +470% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.082mg | 444% |
| Железо | 14.55mg | 2.9mg | 146% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 4.163g | 117% |
| Марганец | 2.46mg | 0.378mg | 91% |
| Магний | 351mg | 18mg | 79% |
| Кальций | 975mg | 235mg | 74% |
| Фосфор | 629mg | 164mg | 66% |
| Цинк | 7.75mg | 0.54mg | 66% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.035mg | 58% |
| Жиры | 49.67g | 16.3g | 51% |
| Клетчатка | 11.8g | 1.5g | 41% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.356mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 6.93g | 30% |
| Селен | 34.4µg | 19.5µg | 27% |
| Натрий | 11mg | 580mg | 25% |
| Белки | 17.73g | 7g | 21% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 4.324g | 12% |
| Калорийность | 573kcal | 353kcal | 11% |
| Калий | 468mg | 121mg | 10% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 2.949mg | 10% |
| Витамин B9 | 97µg | 61µg | 9% |
| Углеводы | 23.45g | 44.6g | 7% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.31mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.285mg | 5% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +153.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +204.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +516.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +423% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.8% |
