Сравнить продукты Кунжут и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +526.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +616.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +503.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1941% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +515.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +158.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +52.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +478% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.2mg | 431% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 2.651mg | 155% |
| Железо | 14.55mg | 2.41mg | 152% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 2.023g | 132% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Кальций | 975mg | 136mg | 84% |
| Магний | 351mg | 56mg | 70% |
| Жиры | 49.67g | 6.3g | 67% |
| Марганец | 2.46mg | 0.951mg | 66% |
| Фосфор | 629mg | 206mg | 60% |
| Цинк | 7.75mg | 1.26mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 1.778g | 42% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.303mg | 37% |
| Клетчатка | 11.8g | 4.9g | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 1.44g | 25% |
| Натрий | 11mg | 569mg | 24% |
| Селен | 34.4µg | 22.6µg | 21% |
| Калорийность | 573kcal | 177kcal | 20% |
| Витамин B9 | 97µg | 124µg | 7% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 3.753mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.289mg | 5% |
| Белки | 17.73g | 15.7g | 4% |
| Калий | 468mg | 333mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.2µg | 4% |
| Углеводы | 23.45g | 14.27g | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Холин | 25.6mg | 19.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 1.07g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.23mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.244mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +688.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77% |
| Содержит больше ВодаВода | +1205.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +955.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +976.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
