Сравнить продукты Кунжут и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8675% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4775% |
| Содержит больше КалийКалий | +507.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2869.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3982% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12816.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3210.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6050% |
| Содержит больше СеленСелен | +1620% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4843.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12441.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +781.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +151% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.1mg | 442% |
| Железо | 14.55mg | 0.49mg | 176% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0g | 145% |
| Марганец | 2.46mg | 0.04mg | 105% |
| Кальций | 975mg | 20mg | 96% |
| Фосфор | 629mg | 19mg | 87% |
| Магний | 351mg | 4mg | 83% |
| Жиры | 49.67g | 0.07g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.06mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.016mg | 65% |
| Селен | 34.4µg | 2µg | 59% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.02mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.038g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 1.1g | 43% |
| Белки | 17.73g | 0.37g | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.01g | 32% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.036mg | 28% |
| Витамин B9 | 97µg | 11µg | 22% |
| Калорийность | 573kcal | 278kcal | 15% |
| Углеводы | 23.45g | 68.86g | 15% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.076mg | 13% |
| Калий | 468mg | 77mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 8.8mg | 10% |
| Холин | 25.6mg | 10.2mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.02mg | 1% |
| Натрий | 11mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 48.5g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4691.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70857.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1839.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +549.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49265.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
