Сравнить продукты Кунжут и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1655% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1472.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1591.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +4196.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4458.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3210.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1722.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2037.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +952.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2094.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +470.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +204.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +316% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.095mg | 443% |
| Железо | 14.55mg | 0.86mg | 171% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.171g | 144% |
| Марганец | 2.46mg | 0.135mg | 101% |
| Кальций | 975mg | 62mg | 91% |
| Фосфор | 629mg | 19mg | 87% |
| Магний | 351mg | 20mg | 79% |
| Жиры | 49.67g | 0.86g | 75% |
| Цинк | 7.75mg | 0.17mg | 69% |
| Селен | 34.4µg | 0µg | 63% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.037mg | 63% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.036mg | 58% |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.154g | 47% |
| Белки | 17.73g | 1.88g | 32% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.103g | 31% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.429mg | 26% |
| Калорийность | 573kcal | 71kcal | 25% |
| Клетчатка | 11.8g | 6.5g | 21% |
| Витамин B9 | 97µg | 17µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.09mg | 12% |
| Калий | 468mg | 186mg | 8% |
| Углеводы | 23.45g | 15.9g | 3% |
| Холин | 25.6mg | 8.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.208mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 9.36g | N/A |
| Натрий | 11mg | 10mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +843.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5675.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +774.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1623.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12081.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12632.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
