Сравнить продукты Кунжут и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1571.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5993.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1431.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +5201.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +335.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49100% |
| Содержит больше СеленСелен | +56.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1338.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +313.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1112.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +204% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +145.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.077mg | 445% |
| Железо | 14.55mg | 0.95mg | 170% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 2.038g | 132% |
| Марганец | 2.46mg | 0.005mg | 107% |
| Кальций | 975mg | 16mg | 96% |
| Магний | 351mg | 21mg | 79% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.055mg | 61% |
| Фосфор | 629mg | 218mg | 59% |
| Цинк | 7.75mg | 1.78mg | 54% |
| Жиры | 49.67g | 15.08g | 53% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.191mg | 46% |
| Холестерин | 0mg | 127mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 6.446g | 31% |
| Селен | 34.4µg | 22µg | 23% |
| Витамин B9 | 97µg | 8µg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Калорийность | 573kcal | 226kcal | 17% |
| Натрий | 11mg | 335mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 3.927g | 14% |
| Белки | 17.73g | 22.51g | 10% |
| Углеводы | 23.45g | 0.12g | 8% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 5.732mg | 8% |
| Холин | 25.6mg | 62.9mg | 7% |
| Калий | 468mg | 255mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.227mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.152mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.46mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.388mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +229.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19441.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +406.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27% |
| Содержит больше ВодаВода | +1209.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +191% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +968.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.6% |
