Сравнить продукты Кунжут и Острый соус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +6920% |
Содержит больше КальцийКальций | +12087.5% |
Содержит больше КалийКалий | +225% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2931.3% |
Содержит больше МедьМедь | +14478.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6945.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +5618.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4920.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +108.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2097.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +201.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1677.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +403.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1516.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 4.082mg | 0.028mg | 450% |
Железо | 14.55mg | 0.48mg | 176% |
Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.196g | 144% |
Натрий | 11mg | 2643mg | 114% |
Марганец | 2.46mg | 0.049mg | 105% |
Кальций | 975mg | 8mg | 97% |
Фосфор | 629mg | 11mg | 88% |
Витамин C | 0mg | 74.8mg | 83% |
Магний | 351mg | 5mg | 82% |
Жиры | 49.67g | 0.37g | 76% |
Цинк | 7.75mg | 0.11mg | 69% |
Витамин B1 | 0.791mg | 0.036mg | 63% |
Селен | 34.4µg | 0µg | 63% |
Витамин B6 | 0.79mg | 0.157mg | 49% |
Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.03g | 47% |
Клетчатка | 11.8g | 0.3g | 46% |
Белки | 17.73g | 0.51g | 34% |
Насыщенные жиры | 6.957g | 0.052g | 31% |
Калорийность | 573kcal | 11kcal | 28% |
Витамин B3 | 4.515mg | 0.254mg | 27% |
Витамин B9 | 97µg | 6µg | 23% |
Витамин B2 | 0.247mg | 0.082mg | 13% |
Калий | 468mg | 144mg | 10% |
Углеводы | 23.45g | 1.75g | 7% |
Холин | 25.6mg | 5% | |
Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
Витамин E | 0.25mg | 0.12mg | 1% |
Витамин B5 | 0.05mg | 0.11mg | 1% |
Чистые углеводы | 11.65g | 1.45g | N/A |
Сахар | 0.3g | 1.26g | N/A |
Триптофан | 0.388mg | 0.007mg | 0% |
Треонин | 0.736mg | 0.019mg | 0% |
Изолейцин | 0.763mg | 0.017mg | 0% |
Лейцин | 1.358mg | 0.027mg | 0% |
Лизин | 0.569mg | 0.023mg | 0% |
Метионин | 0.586mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.94mg | 0.016mg | 0% |
Валин | 0.99mg | 0.022mg | 0% |
Гистидин | 0.522mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Содержит больше БелкиБелки | +3376.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +13324.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1240% |
Содержит больше ВодаВода | +1818.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +65.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62430% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11008.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |