Сравнить продукты Кунжут и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +374.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2854.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +903.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +9393% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +790.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +6780% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2297% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +433.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +592.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +494% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.043mg | 449% |
| Натрий | 11mg | 5493mg | 238% |
| Железо | 14.55mg | 1.45mg | 164% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.263g | 143% |
| Кальций | 975mg | 33mg | 94% |
| Жиры | 49.67g | 0.57g | 76% |
| Магний | 351mg | 74mg | 66% |
| Фосфор | 629mg | 166mg | 66% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.033mg | 63% |
| Марганец | 2.46mg | 1.018mg | 63% |
| Цинк | 7.75mg | 0.87mg | 63% |
| Селен | 34.4µg | 0.5µg | 62% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.148mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.088g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 0.8g | 44% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.073g | 31% |
| Калорийность | 573kcal | 53kcal | 26% |
| Витамин B9 | 97µg | 14µg | 21% |
| Белки | 17.73g | 8.14g | 19% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 2.196mg | 14% |
| Углеводы | 23.45g | 4.93g | 6% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.165mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.297mg | 5% |
| Витамин E | 0.25mg | 0mg | 2% |
| Холин | 25.6mg | 18.3mg | 1% |
| Калий | 468mg | 435mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0.4g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.318mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.537mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.353mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.332mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +117.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8614% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +375.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1417.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21217% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8178.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
