Сравнить продукты Кунжут и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +485% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1434.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +247.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +522.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4814.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1116.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +310.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +887.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.266mg | 424% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.17g | 144% |
| Марганец | 2.46mg | 5.224mg | 120% |
| Кальций | 975mg | 65mg | 91% |
| Железо | 14.55mg | 8.17mg | 80% |
| Жиры | 49.67g | 0.49g | 76% |
| Фосфор | 629mg | 101mg | 75% |
| Магний | 351mg | 60mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.065mg | 61% |
| Селен | 34.4µg | 0.7µg | 61% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.08mg | 55% |
| Цинк | 7.75mg | 2.23mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.054g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 47% | |
| Белки | 17.73g | 1.82g | 32% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.119g | 31% |
| Калорийность | 573kcal | 99kcal | 24% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 1.101mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.135mg | 9% |
| Калий | 468mg | 723mg | 8% |
| Витамин B9 | 97µg | 75µg | 6% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Углеводы | 23.45g | 25.31g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 25.31g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 6mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +874.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10036.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1404.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34638.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12707.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
