Сравнить продукты Кунжут и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24275% |
| Содержит больше КалийКалий | +216.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3364.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +10105% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +822.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +631.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49100% |
| Содержит больше СеленСелен | +2193.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +777.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.04mg | 449% |
| Железо | 14.55mg | 0.42mg | 177% |
| Марганец | 2.46mg | 0.005mg | 107% |
| Кальций | 975mg | 4mg | 97% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 8.11g | 91% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 25.26g | 83% |
| Магний | 351mg | 3mg | 83% |
| Фосфор | 629mg | 86mg | 78% |
| Цинк | 7.75mg | 0.84mg | 63% |
| Селен | 34.4µg | 1.5µg | 60% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.09mg | 54% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 32.89g | 35% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.386mg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.82µg | 34% |
| Жиры | 49.67g | 69.61g | 31% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B9 | 97µg | 1µg | 24% |
| Белки | 17.73g | 6.38g | 23% |
| Калий | 468mg | 148mg | 9% |
| Углеводы | 23.45g | 0g | 8% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Калорийность | 573kcal | 655kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.25mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.236mg | 1% |
| Натрий | 11mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.25mg | 0.29mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 4.535mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.21mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.168mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.446mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.528mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.095mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.072mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +177.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +373.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.3% |
