Сравнить продукты Куриная печень и Chicken wing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +596.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +681% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +325% |
| Содержит больше СеленСелен | +112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9594.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1069.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +777.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +184.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6532% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 16.58µg | 0.25µg | 680% |
| Витамин A | 3296µg | 34µg | 362% |
| Витамин B9 | 588µg | 18µg | 143% |
| Витамин B2 | 1.778mg | 0.152mg | 125% |
| Витамин B5 | 6.233mg | 0.71mg | 110% |
| Железо | 8.99mg | 1.29mg | 96% |
| Холестерин | 345mg | 79mg | 89% |
| Селен | 54.6µg | 25.7µg | 53% |
| Медь | 0.492mg | 0.063mg | 48% |
| Витамин B6 | 0.853mg | 0.3mg | 43% |
| Холин | 194.4mg | 35% | |
| Витамин B3 | 9.728mg | 5.265mg | 28% |
| Жиры | 4.83g | 21.81g | 26% |
| Фосфор | 297mg | 121mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.306g | 5.07g | 25% |
| Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 1.563g | 5.83g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.249g | 8.96g | 19% |
| Витамин B1 | 0.305mg | 0.106mg | 17% |
| Цинк | 2.67mg | 1.38mg | 12% |
| Натрий | 71mg | 320mg | 11% |
| Калорийность | 119kcal | 324kcal | 10% |
| Марганец | 0.255mg | 0.06mg | 8% |
| Белки | 16.92g | 19.87g | 6% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Калий | 230mg | 138mg | 3% |
| Углеводы | 0.73g | 10.94g | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Кальций | 8mg | 20mg | 1% |
| Магний | 19mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 10.64g | N/A |
| Транс-жиры | 0.065g | N/A | |
| Триптофан | 0.176mg | 0.219mg | 0% |
| Треонин | 0.725mg | 0.795mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.941mg | 0% |
| Лейцин | 1.512mg | 1.421mg | 0% |
| Лизин | 1.332mg | 1.474mg | 0% |
| Метионин | 0.432mg | 0.499mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.824mg | 0.785mg | 0% |
| Валин | 0.998mg | 0.953mg | 0% |
| Гистидин | 0.507mg | 0.547mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.475g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.92 г
Жиры:
4.83 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
76.46 г
Другое:
1.06 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
10.94 г
Вода:
46.21 г
Другое:
1.17 г
| Содержит больше ВодаВода | +65.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +351.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1398.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.563 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.249 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.96 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.07 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +617.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288.2% |
