Сравнить продукты Куриная печень и Pork shoulder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +756.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +485.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2218.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +114.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2457.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +164700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +268.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +546.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +766.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2140.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11660% |
| Содержит больше ХолинХолин | +220.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 16.58µg | 0.74µg | 660% |
| Витамин A | 3296µg | 2µg | 366% |
| Витамин B9 | 588µg | 5µg | 146% |
| Витамин B2 | 1.778mg | 0.275mg | 116% |
| Витамин B5 | 6.233mg | 0.719mg | 110% |
| Железо | 8.99mg | 1.05mg | 99% |
| Холестерин | 345mg | 71mg | 91% |
| Селен | 54.6µg | 25.5µg | 53% |
| Медь | 0.492mg | 0.084mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.305mg | 0.767mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.853mg | 0.348mg | 39% |
| Витамин B3 | 9.728mg | 3.833mg | 37% |
| Холин | 194.4mg | 60.6mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 1.563g | 6.24g | 21% |
| Жиры | 4.83g | 17.99g | 20% |
| Витамин C | 17.9mg | 0.7mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.249g | 8.01g | 17% |
| Фосфор | 297mg | 182mg | 16% |
| Марганец | 0.255mg | 0.011mg | 11% |
| Витамин D | 0IU | 70IU | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.7µg | 9% |
| Калорийность | 119kcal | 236kcal | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.306g | 1.92g | 4% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.19mg | 3% |
| Калий | 230mg | 302mg | 2% |
| Белки | 16.92g | 17.18g | 1% |
| Кальций | 8mg | 15mg | 1% |
| Углеводы | 0.73g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 0g | N/A |
| Магний | 19mg | 18mg | 0% |
| Цинк | 2.67mg | 2.7mg | 0% |
| Натрий | 71mg | 65mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.065g | N/A | |
| Триптофан | 0.176mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 0.725mg | 0.768mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.781mg | 0% |
| Лейцин | 1.512mg | 1.36mg | 0% |
| Лизин | 1.332mg | 1.531mg | 0% |
| Метионин | 0.432mg | 0.441mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.824mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.998mg | 0.921mg | 0% |
| Гистидин | 0.507mg | 0.656mg | 0% |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.475g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.92 г
Жиры:
4.83 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
76.46 г
Другое:
1.06 г
Белки:
17.18 г
Жиры:
17.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.02 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +272.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~17.18g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.563 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.249 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.24 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +541.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47% |
