Сравнить продукты Куриные крылышки и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
больше
Фосфор
+131.1%
Содержит
больше
Калий
+106.1%
Содержит
больше
Марганец
+10.7%
Содержит
больше
Кальций
+582.4%
Содержит
больше
Железо
+174%
Содержит
меньше
Натрий
-40.2%
Содержит
больше
Цинк
+169%
Содержит
больше
Медь
+42%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.206
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
больше
Фосфор
+131.1%
Содержит
больше
Калий
+106.1%
Содержит
больше
Марганец
+10.7%
Содержит
больше
Кальций
+582.4%
Содержит
больше
Железо
+174%
Содержит
меньше
Натрий
-40.2%
Содержит
больше
Цинк
+169%
Содержит
больше
Медь
+42%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.206
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+175%
Содержит
больше
Витамин B3
+142.8%
Содержит
больше
Витамин A
+1609.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+60%
Содержит
больше
Витамин B2
+16.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+142.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+450%
Содержит
больше
Витамин C
+175%
Содержит
больше
Витамин B3
+142.8%
Содержит
больше
Витамин A
+1609.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+60%
Содержит
больше
Витамин B2
+16.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+142.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+450%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+62.6%
Содержит
больше
Другое
+59.8%
Содержит
больше
Углеводы
+16.4%
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.96
Одинаковое количество вещества Вода - 51.3
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Содержит
больше
Белки
+62.6%
Содержит
больше
Другое
+59.8%
Содержит
больше
Углеводы
+16.4%
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.96
Одинаковое количество вещества Вода - 51.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-34.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+39%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1789.9%
Насыщенные жиры:
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
5.783 г
Насыщенные жиры:
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
0.306 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-34.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+39%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1789.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+15%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.46 г
Глюкоза:
1.04 г
Фруктоза:
1.69 г
Лактоза:
0.32 г
Мальтоза:
0.49 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+15%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 16.05g | 18.48g |
|
|
| Белки | 19.22g | 11.82g |
|
| Жиры | 13.95g | 14.96g |
|
| Углеводы | 17.25g | 20.08g |
|
| Калорийность | 271kcal | 257kcal |
|
| Крахмал | 17.03g |
|
|
| Фруктоза | 0g | 1.69g |
|
| Сахар | 0.4g | 3.97g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 1.6g |
|
| Кальций | 17mg | 116mg |
|
| Железо | 0.73mg | 2mg |
|
| Магний | 28mg | 20mg |
|
| Фосфор | 282mg | 122mg |
|
| Калий | 373mg | 181mg |
|
| Натрий | 769mg | 460mg |
|
| Цинк | 0.71mg | 1.91mg |
|
| Медь | 0.069mg | 0.098mg |
|
| Марганец | 0.228mg | 0.206mg |
|
| Селен | 17.5µg |
|
|
| Витамин A | 11IU | 188IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg |
|
|
| Витамин E | 3.17mg |
|
|
| Витамин D | 7IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин C | 1.1mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.176mg |
|
| Витамин B2 | 0.179mg | 0.209mg |
|
| Витамин B3 | 8.217mg | 3.384mg |
|
| Витамин B5 | 1.244mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.426mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 19µg | 46µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.88µg |
|
| Витамин K | 8µg |
|
|
| Триптофан | 0.222mg |
|
|
| Треонин | 0.803mg |
|
|
| Изолейцин | 0.845mg |
|
|
| Лейцин | 1.553mg |
|
|
| Лизин | 1.616mg |
|
|
| Метионин | 0.518mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.437mg |
|
|
| Валин | 0.908mg |
|
|
| Гистидин | 0.655mg |
|
|
| Холестерин | 48mg | 36mg |
|
| Транс-жиры | 0.052g | 0.588g |
|
| Насыщенные жиры | 2.493g | 3.803g |
|
| 0.002g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 3.474g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 0.306g |
|
| 0.007g |
|
||
| 5.439g |
|
||
| 0.015g |
|
||
| 0.211g |
|
||
| 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
26%
Итоговая оценка минералов
47%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.31g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Куриные крылышки ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Биг-Мак содержит меньше вещества Натрий (Разница - 309mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Биг-Мак содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах